内藤美樹創価大学国際教養学部4年

【将来の夢】世界中の人々を自分の振る舞いで笑顔にすること
【目標達成までの期間】 2020年6月～ 2023年9月
【平日の学習時間】3-4時間
【休みの学習時間】6-10時間
【一番勉強した時間】10時間
【今までの最小スコア】54点
【目標達成/最高スコア】84点

【過去のスコア変遷】

（ 2020/06/19 ） R15, L13, S15, W11, total 54
（ 2020/12/19 ） R15, L11, S13, W17, total 56
（ 2021/03/28 ） R11, L12, S16, W20, total 59
（ 2021/08/30 ） R9, L11, S14, W19, total 53
（ 2021/11/20 ） R18, L15, S17, W18, total 68
（ 2022/03/06 ） R19, L16, S13 W19, total 67
（ 2022/03/12 ） R12, L19, S18, W20, total 69
（ 2022/07/09 ） R20, L18, S19, W21, total 78
（ 2023/03/19 ） R23, L17, S18, W18, total 76
（ 2023/07/08 ） R21, L19, S16, W20, total 76
（ 2023/09/09 ） R25, L23, S20, W16, total 84

■[ ヴォキャブラリー ]

単語はかなり時間をかけて勉強しました。ＴＯＥＦＬのアカデミックなハイレベルの単語を使えるようになるには、単語のイメージを背景知識として入れたり、例文などを作ってしっかり自分に定着させることが大事です。暇さえあれば単語を見れるようスマホの単語帳アプリを使うのをお勧めします＾＾

■[ リーディング ] 　9点 →25点

一番時間をかけたセクションがリーディングです。ＴＯＥＦＬの単語が身についているとある程度、文も読めるようになってくると思います。ここでポイントなのが本当に自分は正しく読めているのか？と振り返ることです。ＴＯＥＦＬのリーディングではニュアンス読みではなく、正しく正確に精読していないと高得点を獲得するのは難しいと思います。
ここで私の手順を紹介します。

紙の過去問ならＡ４サイズに印刷、パソコンの過去問ならズームする。
（大きな文字で読みやすくするのと書き込みができるように準備するため）
普通に問題を解いてみる。
丸付けをした後、本文の文章一文ずつ正しく読めているか文章の構造を分析する
代名詞は何を表しているのか、不定詞の用法品詞分解、わからない単語の意味など調べる）
100パーセント完璧に理解した文章が目で追ったと時と同じスピードで読めるまで、ひたすら音読！！！！！！！

■[ リスニング ]　11点 → 23点

まずは短い文章が聞けないとＴＯＥＦＬのリスニングは聞けません。なのでまず最初はしっかりと勉強会で出ているリスニング600やTOEICのリスニング問題などでしっかりリスニング力を補強してください。これで15-19点くらいは取れると思います！TOEFLのリスニングは長いものは5分くらいあるものもあるので集中力を要します。ただ聞くのではなく、メモを取る時に、何で急に違う話題になったのかなどの流れがわかるように図を描いたり矢印を使ったりして全体的にサマライズできるようになるとスコアが上がります！！！時にはTOEFLのリスニングばかりやって飽きることもあるので、YOUTUBEでVlogとか海外Youtuberの動画やPodcastを楽しく聞くといいと思います！私は暇さえあればずっと聞いていました！質も大事ですがやはり量も大事です！！

■[ スピーキング ]　13点 → 20点

日常生活でいかに英語を話す機会を自分で作れるかがカギだと思います。お金があるなら英会話教室や同じtutorに自分のスピーキングの癖やミスを指摘してもらうのがベストです。お金をかけないのであれば少し時間はかかりますが、必ず伸びます！独り言をぶつぶつ言ってみる、オンライン英会話をやってみるのをお勧めします！Native Campというオンライン英会話は1日何度でも講師と話すことができ、おそらくどこのプラットフォームよりも最安値でできます！＾＾　またTOEFLのスピーキングはリスニングも伴う質問が大半なのでYOUTUBEにのってる過去問やインターネットに載っているテンプレート・サンプルアンサーを聞いて真似することも大事です。

■[ ライティング ]　11点 → 21点

新形式では元の形式と変わらず、質と量が求められると思います。質の点では、①同じ単語や言い回しを使いすぎない＝言い換えをするとGood、②文法に気を付ける（現在形過去形だけでなく、現在完了・受動態・分詞を使ってみたり三人称単数やa とかthe とかに気を付ける）③誰もが読んで納得できる論理的かつ説得力のある理由をできれば二つあるとなおさらGood。量の点では10分間で120-130文字以上は書けるといいと思います。タイピング練習や、TOEFL公式サイトでは30問ほど無料で添削してくれる問題が載っているので活用してください！＾＾

[ 試験一週間前/また前日のスケジュール等 ]
試験１週間前だからと言って変に気を入れず、今までやってきたことを淡々と続けるのがいいと思います。そして前日は早めに寝てください！

[ 試験中 ]

テスト中はどうしても緊張しますよねぇ！！！今までやってきたことは必ずあなたの血肉となっています！ただ場所が変わっただけであなたはあなただから落ち着いてテストに挑んでください！あと、スピーキングでは隣の人の音声が聞こえてくるのでかなりストレスになると思います（笑）そういう時こそ人間の本性が出ると思うので深呼吸して落ち着いて挑んでください！！！

[ 失敗体験談 ]

英語の勉強は想像以上にハードです。スコアが伸びない停滞期もあると思います。停滞期はあなたが頑張れていないということではないです！絶対に自分を卑下しないでください!停滞期に大事なことは何かしらに挑戦することです！✨1.01と0.99は、パッと見るとそこまで差がないように思いますが、これが一年（365日）積み重ねると差はかなり広がるのがわかると思います。一つの単語でも、一つ英語のYouTubeを見るとかでも何でもいいから何かしら毎日挑戦してほしいです！！でもたまには疲れることもあると思うのでご褒美でおいしいもの食べたり友達と話したりして自分が一番いいパフォーマンスを発揮できるようmanageすることも大事です！自分を一番大切にしてくださいね！

勉強会メッセージ

1人では絶対諦めていました。勉強会で毎日のように会う仲間からたくさん触発をいただき、最後まで頑張ることができました！また、世界のあらゆる分野で活躍される勉強会の卒業生の方との交流は、“私もTOEFLをやり抜けばこんな素晴らしい先輩方のようになれるんだ！”と頑張る勇気をいただきました。

あなたの「TOEFL勉強会時代」について教えてください

TOEFL勉強会に参加するまでは、できない理由を探し、弱音を吐くような私でした。しかし参加してからは、自分の目指す目標や目的が明確になり前向きに物事を考えられるようになりました。できない理由ではなく、どうすればできるようになるかを考え行動を繰り返し、結果が出ると自然に自分にも自信がつきました！

まだ勉強会に踏み出せていない皆さんにメッセージ

佐々木さんはTOEFLの試験は自分のメンタルとの勝負でもあるとおっしゃっていました。私もこの言葉に本当に同感です。英語力は急に伸びるものではなく、毎日淡々と勉強することが求められます。時には、毎日の英語勉強に飽きてきたり、一生懸命勉強していてもスコアが上がらないこともあります。そんな時、いかに“自分の軸をブラさずに前に進み続けられるか“がカギです！！！諦めそうになる心と闘いながら、”ここで負けるものか！！“と心の炎を最後まで燃やし続けられる人が必ず勝ちます。つらいこともたくさんあると思いますが、TOEFLで鍛え上げた精神力は今後の人生を大きく変えます！私にできたならあなたも絶対にできます！＾＾

勉強会に初参加した時はどうでしたか

怪しいところに入ってしまったと思いました！（笑）とりあえずさっさとスコアを取って卒業しなければと焦りました！（笑）

勉強会を選んだ理由

TOEFLのスコアが一年以上上がっていない現状にこれはやばいなと焦り始めたころ、インターネットで見つけた勉強会にとりあえずの気持ちで応募してみました。すると自分と同じ大学を卒業していた先輩が勉強会に通っていたことがわかり、安心し、通ってみようと思いました。辞めずに継続できたのは、自分以上に自分の可能性を信じてくれた佐々木さん、勉強会の仲間と先輩方がいたからだと思っています。

スコア出た直後の様子を教えて下さい！

スコアを確認するときはいつも、達成してたらいいなぁという願望＆不安な気持ちでした。しかし、達成した時のスコアを確認した際は、絶対取る！取れる！と思えるような心の底から謎に湧き上がる自信と確信がありました。試験当日は不安を感じることなく落ち着いて受験することができましのでスコアを確認するときも不安な気持ちはなく、どんな点数になったかな？とのワクワクした気持ちで確認することができました。

「凹んでいた過去の自分」に声をかけるとしたら何とかけますか。

80点とれたよーーーーーーーー！と過去の自分に思いっきり報告したいです！！（笑）

【Q】TOEFL勉強会時代に起きた秘話があれば教えて下さい。

勉強会に入る前、点数が伸びず悩んでいたころ、TOEFLの問題集を開くだけで涙が止まらないことがありました。完璧に病んでいたと思います（笑）でも、そんな私が病み期からTOEFLの目標点数を獲得するまで元気になるまで回復できたのは勉強会のおかげです。私の母は、あんなに泣いていた私が、勉強会から帰ってきたときの元気な姿の変貌ぶりにびっくりしたと話してくれました（笑）どんな私でも勉強会の皆様は受け止めてくださり応援してくれました。　　